ПТСР (посттравматичний стресовий розлад) – це психічний розлад, який виникає в результаті переживання людиною травматичних подій, таких як війна, насильство, аварії, нараження на небезпеку тощо. Основна суть ПТСР полягає в тому, що людина продовжує переживати травматичний досвід у формі неприємних спогадів, флешбеків, кошмарів, які спричиняють інтенсивну тривогу та стрес.
Симптоми ПТСРОсновними симптомами ПТСР є повторення спогадів про травматичну подію, яка стала причиною розвитку розладу, флешбеки, кошмари, тривожні стани, різкі зміни настрою, зниження інтересу до навколишнього світу, відчуття відділення від оточення та емоційні затруднення, порушення сну.
ПТСР (посттравматичний стресовий розлад) є одним з найбільш серйозних психічних розладів, які можуть розвиватися після травматичного досвіду. Для розуміння психодинамічних аспектів ПТСР проводяться різноманітні дослідження.
Дослідження ПТСР
Одним з найбільш відомих психодинамічних підходів до вивчення ПТСР є теорія травми заснована на працях Зигмунда Фройда та його послідовників. Згідно з цією теорією, ПТСР може бути наслідком травматичного досвіду, який викликає тривожний або нестабільний емоційний стан. Наприклад, людина може бути залишена зі страхом та тривогою після небезпечного інциденту, а ці емоції можуть зберігатися у ній протягом тривалого часу, спричиняючи ПТСР.
Іншим підходом до дослідження ПТСР є психодинамічна теорія травми, яка зосереджується на психічних механізмах, що лежать в основі розвитку ПТСР. Згідно з цією теорією, ПТСР може бути наслідком невдачі виправити або перетворити травматичний досвід у світлі власних переживань та уявлень. Такі невдачі можуть призводити до довготривалого страждання, тривоги та депресії.
Інші дослідження зосереджуються на вивченні емоційного регулювання та прив’язаності, які можуть відігравати важливу роль у розвитку ПТСР. Наприклад, високий рівень тривоги та поганий контроль над емоціями можуть бути факторами ризику розвитку ПТСР.
Отже, психодинамічні дослідження ПТСР зосереджуються на розумінні психічних механізмів, що лежать в основі цього розладу. Ці дослідження можуть допомогти виявити причини та фактори ризику розвитку ПТСР та розробити ефективні підходи до лікування цього розладу.
Новітні дослідження в галузі лікування ПТСР
Один з новітніх напрямків психодинамічних досліджень ПТСР – це дослідження ролі відповіді на стрес (англ. stress response) та здатності до емоційного регулювання. Високий рівень тривоги та низький контроль над емоціями можуть бути факторами ризику розвитку ПТСР. Деякі дослідження також вказують на роль особистісних чинників, таких як стиль прив’язаності, у розвитку ПТСР.
Іншим напрямком психодинамічних досліджень ПТСР є дослідження ролі травматичного досвіду в розвитку цього розладу. Згідно з цими дослідженнями, травматичний досвід може порушити особистісний світогляд, спричинити втрату душевної цілісності та викликати різні форми травми, що ведуть до розвитку ПТСР.
Напрямки лікування ПТСР
Різноманітні підходи, такі як психоаналітична психотерапія, КПТ можуть допомогти пацієнту розкрити та перетворити травматичний досвід, що лежить в основі розвитку ПТСР. У світлі власних переживань та уявлень. Це може допомогти пацієнту знизити рівень тривоги та стресу та покращити якість життя.
Не слід перебільшувати, але і недооцінювати:
За даними Американського бюро ветеранів, кількість військових, які повернулися із Іраку та Афганістану і мають психологічні наслідки війни, перевищує кількість тих, хто отримав фізичні ушкодження, більше ніж в 4 рази.
2. Симптоми ПТСР зазвичай виявляються негайно після травматичної події, але у менш ніж 15% випадків вони можуть початися віддалено, наприклад, через кілька місяців або навіть років після події.
3. За статистикою, у будь-який момент часу ПТСР виявляється у 5-8% дорослого населення (джерело: NICE, Епідеміологія 2012). Приблизно 30% випадків ПТСР переходить у хронічну форму з тривалим збереженням симптомів. Явище ПТСР не є новим і, до появи війни в житті наших громадян, найчастіше асоціювалося з досвідом сексуального або фізичного насильства, ДТП, емоційною занедбаністю у дитинстві, раптовою смертю близьких та іншими подібними факторами.
4.
Загалом, з тих, хто пережив травму, лише приблизно 8% осіб потребуватимуть допомоги фахівця. Хоча це може здатися невеликою часткою, кожне життя серед цих 8% осіб є цінним і може супроводжуватися великим внутрішнім стражданням. ПТСР – це реальна хвороба, яка впливає на мозок та призводить до змін. На сьогоднішній день доступні психологічні тести, перекладені з іноземних джерел на українську мову, які допомагають визначити наслідки стресу. Ви можете пройти такий тест на нашому вебсайті, щоб дізнатися можливі ознаки ПТСР у вас.